拼多多是一个非常适合新手的电商平台，以下是一些开店和推广的基本步骤：

开店步骤：

1. 注册和准备： 首先，您需要在拼多多上注册一个卖家账号。在注册之前，确保您有足够的产品准备好上架，有详细的产品描述和清晰的图片。
2. 店铺装修： 设计一个吸引人的店铺首页，包括店铺头图、店招等。店铺的外观对买家的第一印象非常重要。
3. 产品上架： 将您的产品上传到拼多多平台。确保每个产品有清晰的照片、详细的描述和准确的价格。
4. 设置运费和售后： 设置运费模板，选择合适的配送方式。同时，明确售后政策，让买家了解他们的购物是安全的。
5. 了解拼多多规则： 详细了解拼多多的运营规则，以确保您的店铺合法合规。

推广步骤：

1. 内部推广： 利用拼多多的内部推广工具，比如首页推荐、商品推荐等，提高产品曝光度。
2. 社交媒体： 在社交媒体平台上分享您的产品链接，吸引朋友、家人和关注者购买。
3. 朋友圈推广： 在微信朋友圈等社交媒体上发布产品信息，请求朋友帮忙转发，扩大影响力。
4. 拼团活动： 在拼多多上开展拼团活动，这是拼多多上非常受欢迎的购物模式。
5. 优惠券： 提供购物优惠券，吸引顾客购买。
6. 客户评价： 鼓励购买后的客户留下评价，良好的评价可以提高店铺的信誉和销售量。
7. 学习和改进： 不断学习拼多多的营销技巧，了解市场和客户需求，根据反馈改进产品和服务。
8. 参加活动： 参与拼多多平台的各类促销活动，如特价抢购、限时秒杀等。

在拼多多上开店和推广需要不断尝试和学习，了解市场需求，倾听客户反馈，不断改进产品和服务，提高店铺的竞争力。